Frisk - men har fortfarande barn hemma som egentligen skulle vara på dagis. Därför är det ont om morgonpromenader och därför blir det styrketräning idag istället. Ska strax gå ut med mina två termosar för att fylla dem med sand och på så sätt öka vikten. Sedan rulla ut mattan på vardagsrumsgolvet och köra hårt... eller i alla fall så hårt som min kropp orkar efter ganska långt uppehåll från hela träningsprogrammet.

Igår spenderade jag halva dagen i skolan med min förstaklassare. Ingen träning alltså, men att leka jagabarnlekar över hela skolgården, putta gungor och gunga själv - det tror jag funkar som dagens motion :-)))

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Dag 2 - all over again :D   Kan ff inte göra armhävningarna på fötterna. Måste använda knäna. Idag var det dock strenght and force upper + ultimate abs, så det var inte lika mycket armhävningar... :-p   Igår var jag på vippen att skada handl...

It´s all in the head. Alla hindren för att få till träningen.   Det var svårt nog när jag var en hemmamamma som hade väldigt många timmar per dag att själv förfoga över. Då var det ändå trösklar att ta sig över. Det gjorde jag ju ibland, men ly...

Det har gått en vecka, och jag mår ganska bra utan mitt älskade socker. Fast nog hade jag trott att jag skulle må bättre än så här vid det här laget. Förväntningar - det bästa som finns för att skapa besvikelse och frustration...      Men att j...

Varför "plågar" jag mig själv med att förneka mig de goda sakerna i livet, de där som smakar så underbart sött? Varför "plågar" jag mig med att springa kilometer efter kilometer, trots att svetten rinner och benen värker? Varför "tvingar" jag mig...

Nära-döden-upplevelser i Helvetet. Vilken jäkla pärs! Och än är det inte helt över, men dit tänker jag i varje fall inte åka igen. Inte frivilligt.   Jag visste att jag gillar socker och har svårt att vara utan. Jag visste också att det är...